50 Activités de méditation pour toute la famille

Name: 50 Activités de méditation pour toute la famille
Brand: Eveil Montessori
SKU: 9782092787830
Price: 135.0 MAD
Availability: InStock

135.00 dh

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Description

Ce guide pratique propose 50 activités de méditation adaptées à toute la famille, particulièrement aux enfants dès 3 ans et à leurs parents. Il accompagne dans la gestion de l'agitation, des émotions et invite à profiter pleinement du moment présent.

À quoi sert ce produit ?

Apprendre à se concentrer pour mieux apprendre
Développer la pleine conscience et apprécier l'instant présent
Gérer l'agitation et les débordements émotionnels
Éduquer à la compassion et à la bienveillance
Se relaxer et prendre soin de soi

Caractéristiques techniques

Type : Guide d'activités de méditation
Public : parents et enfants dès 3 ans
Nombre de pages : 124
Thèmes abordés : concentration, relaxation, gestion des émotions, pleine conscience, compassion

Pour qui est ce produit ?

Parents souhaitant accompagner leurs enfants dans le bien-être émotionnel
Enfants dès 3 ans
Éducateurs, professionnels du développement de l'enfant
Besoins spécifiques : aide à la gestion du stress, agitation, développement de la concentration
Contextes d'utilisation : à la maison, en classe ou en atelier de groupe

Comment l'utiliser ?

Pratiquer régulièrement les exercices proposés pour des résultats durables
Impliquer toute la famille pour un soutien mutuel
Adapter les activités selon l'âge et le caractère de chaque enfant

Pourquoi choisir Eveil Montessori ?

Livraison ultra-rapide Maroc (jour même Grand Casablanca, J+1 grandes villes)
Livraison gratuite dès 400 DH
Satisfait ou remboursé 14 jours
Qualité contrôlée et sélectionnée
Service client réactif WhatsApp

Questions fréquentes

Ce guide est conçu pour les enfants à partir de 3 ans, avec des activités adaptées à leur âge pour favoriser la concentration et la gestion des émotions.

La méditation améliore la concentration et la pleine conscience, ce qui aide les enfants à mieux se focaliser en classe et à assimiler plus efficacement les nouvelles connaissances.

Chaque activité peut être réalisée en 5 à 15 minutes, selon l'âge et les besoins de l'enfant. Il est conseillé de pratiquer régulièrement pour en percevoir les bénéfices.

Oui, les exercices proposés sont adaptés pour aider les enfants avec TDAH ou autisme à mieux gérer leurs émotions et leur agitation au quotidien.

Absolument, les enseignants et éducateurs peuvent intégrer les activités dans leurs séances pour aider les enfants à développer la concentration et la gestion émotionnelle en classe.

Aucune matériel spécifique n'est nécessaire pour la majorité des exercices, ils sont simples et peuvent être faits à la maison ou en groupe avec peu ou pas d'équipement.

Oui, ce guide est pensé pour être utilisé par toute la famille, renforçant ainsi les liens et créant un environnement de bien-être partagé.

Le guide propose des activités à pratiquer de façon autonome, mais notre service client reste disponible pour tout conseil via WhatsApp.

Eveil Montessori assure une livraison ultra-rapide : le jour même pour le Grand Casablanca (avant 13h), J+1 pour Rabat, Tanger, Marrakech, Agadir et Kénitra, et J+2 pour toutes les autres villes et villages du Maroc.

Oui, Eveil Montessori propose une garantie satisfait ou remboursé pendant 14 jours suivant la réception. Si vous n'êtes pas entièrement satisfait de votre commande, vous pouvez en demander le remboursement selon les conditions détaillées dans la politique d'échange disponible sur le site.

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